Научиться быстро читать может каждый человек.
Этот навык позволяет не только быть в центре информационного мира, успевать за новинками и классиками литературы, но и сохранить свое здровье, потому что приемы скорочтения позволяют снизить нагрузку на наши глаза и сократить количество времени, проведенного за чтением книг.
Применение техник быстрого чтения – это увеличение свободного времени, расширение кругозора, развитие интеллекта, улучшение памяти и много других побочных эффектов.
Существует несколько простых приницов, применяя которые вы увеличите скорость чтения в два-три раза
Принцип первый — не возвращаться к прочитанному и не останавливаться
В школе учителя часто говорят одну фразу: «Если не понял, прочти еще раз».
На самом деле это первая и самая вредная причина медленного чтения.
Это своего рода привычка, из-за которой замедляется техника быстрого чтения. Она уменьшает скокрость чтения в два раза, а понимание смысла в три раза.
Заключается она в том, что мы читаем, сбиваемся и перечитываем предшествующие отрезки текста, чтобы вернуть мысль
Этот феномен называется «Регрессия»
Чтобы избавиться от регрессий, нужно тренироваться читать не останавливаясь, даже если в какой то момент вы потеряли мысль.
Прочитав 2-3 строчки дальше, упущенная мысль вернется, а непонятные слова станут понятнее.
Так же не стоит забывать про концентрацию внимания. Если вы чувствуете, что очень сильно отвлекаетесь, сделайте перерыв или воспользуйтесь следующим принципом
Принцип второй — использовать «предпросмотр книги» и читать ее «с конца»
Суть этого принципа заключается в том, чтобы вначале сделать определенную подготовительную работу перед чтением книги.
Это способствует пониманию и повышению интереса.
Для лучшего усвоения необходимо начинать читать книгу «с конца», используя следующий алгоримт:
- Прочитать название (книги, статьи), кто автор. Аннотацию
- Открыть содержание (или оглавление) и прочитать его полностью, отвечая на вопрос — насколько интересна эта книга и те темы, которые в ней раскрываются?
- Если она интересна на 7-10 баллов, можно приступить к чтению следующим образом:
- Вначале читаются только первые предложения абзаца в параграфе
- После такого знакомства с текстом, начинаем читать обычным способом
Важно, что если после предпросмотра вы книге поставили меньше 7-ми баллов, возьмите другую.
Как выбрать книгу и как ускорить свое чтение минимум в три раза подробнее в нашем видеоуроке:
Принцип третий — убрать проговаривание
Часто при чтении человек закрепляет навык проговаривания текста, который использовался при обучении чтения. При этом проговаривание проходит одним из способов:
- беззвучно губами (артикуляционные движения сохраняются) или шепотом
- с проговариванием про себя (более быстро, но все равно проговаривается каждое слово)
Каждый из них существенно замедляет скорость чтения, именно поэтому от проговаривания нужно избавляться обязательно.
Это можно сделать следующими способами:
1. Зажать язык между зубами во время чтения.
Но есть у этого метода минус, он затормаживает только периферическую речедвигательную систему, оставляя работать центральную (мозговую) систему.
2.Напевать вслух при чтении про себя. Этот метод лучше предыдущего, но все-таки неидеален. Так как тратится много внимания и энергии на пение.
3. Читать, слушая музыку (лучше классическую или джаз), при этом фокусироваться на том, чтобы не проговаривать текст вслух.
Принцип четвертый — использовать вертикальное движение глаз
Этот принцип применить непросто, но именно это правило позволяет избавить себя от лишних движений глаз, как скольжение глаз вдоль строки и переход с одной строки на другую.
Перемещаясь глазами вдоль строки, слева направо — это способ, используя который читает обычный человек, что обусловлено маленьким полем зрения.
Вертикальное движение глаз — это чтение, при котором движение глаз происходит сверху вниз, строго через центр страницы.
Этот способ позволяет читать фразу целиком, а не по отдельным словам.
Так же можно читать «ударяя» глазами дважды по странице. В первую половину строчки и во вторую.
Подобное чтение удобно тренировать на колонках газет, применяя вертикальное «скольжение» глаз по странице.
Во вторник, 9 мая пройдет однодневный тренинг, на котором мы разберем все виды и способы увеличения скорости чтения, попробуем и оттестируем методики, увеличивающие чтение.
Мы разберем принципы виды быстрого чтения и применим каждый из них на себе
Вас ждут:
- Фоточтение. Принципы фоточтения.
- Практика.
- Скорочтение. Законы, правила, принципы.
- Тренировка.
- Тренировка по таблицам Шульте.
- Внимание
- Скорочтение для детей.
- Освоение принципов детского скорочтения.
Прямо на занятии вы прочитаете минимум 4 книги, увеличите скорость чтения в 2-3 раза, получите необходимые алгоритмы для того, чтобы зафиксировать навык, а так же приемы гарантированного увеличения скорости чтения ребенку, даже в случае дислалии.
Присоединяйтесь к программе прямо сейчас, т.к. перед началом программы действует специальная цена.
Хочу научиться быстро читать за 1 день>>
Вам понравилась статья? Сохраните себе на стену, чтобы не потерять
