«Лего для родителей» Деталь 3

Недавно я начала серию писем под слоганом  “Лего”, но не обычный и привычный нам, а “Лего для родителей”

В которых буду делиться маленькими детальками успеха.

Сегодня вы получите третью деталь этого конструктора…

Иногда маме или папе не хватает какого-то маленького умения, без которого вся жизнь с ребенком превращается в сущий ад, бесконечный хаос и постоянное неудовлетворение жизнью.

Собрать и выстроить гармоничные, комфортные отношения в семье можно. А самое главное, что нужно для этого, это действовать не рывком, а постепенно. Постепенно внедряя и добавляя новую деталь. К сожалению, если одна или несколько деталей потеряны, то гармония в семье невозможна.

Напомню, что первая деталь — это умение распознавать детские манипуляции. Подробнее о ней можно прочитать здесь http://rkirilina.ru/lego-dlya-roditelej-detal-1/

Деталь № 2 — это умение замечать и знать свои идеализации. О том, почему это так важно и как научиться это делать вы можете прочитать на нашем сайте  http://rkirilina.ru/lego-dlya-roditelej-detal-2/

А сегодня я присылаю вам еще одну деталь родительского мастерства. Но перед тем, как вы узнаете ее, выполните следующее упражнение:

1. Давайте перенесемся с вами в прошлое. В ваше детство. Вспомните самые яркие моменты, самые теплые или наоборот, грустные.

2. Начертите систему координат, где ось х — это будет время, и каждая цифра на ней — год, ваш возраст.  Ось у — это эмоции. От -10 до +10. Теперь мы готовы к упражнению.

3. Вспоминая ваше прошлое, детство и юность, поставьте в каждый год вашей жизни точку. Одну или две. От +10 до -10. И подпишите, что это было за событие.

 

А теперь давайте вернемся в настоящее. Посмотрите, на вашем личном графике отражены все события, которые сделали вас собой. Которые помогли вам стать именно такой, какие вы в данный момент времени. И не количество этих событий влияет на нас, а нечто другое. Влияет их качество.

Так в отношениях с ребенком — совершенно не важно, сколько времени вы можете уделить ему в день, в неделю, в месяц.

Важно лишь качество проведенного времени. Что вы в этот момент делаете вместе? А о чем вы думаете? О работе? О том, что у вас еще столько дел? О том, какой ужин приготовить? О том, что нужно написать несколько сообщений друзьям и сделать телефонный звонок? Или во время общения с ребенком вы как раз ваши мысли заняты не всеми этими вещами, а только им?

 

Помните, что от количества времени, которое вы уделяете своим близким зависит гораздо меньше, чем от его качества.

Напишите, а как вы проводите время с вашими детьми?

Новой ли для вас стала эта деталь, или она уже присутствовала в вашем “лего”?

Внедряйте в жизнь постепенно, без рывков — и не пропустите четвертую детальку:)

 

 

С вами была Рената Кирилина,

будьте счастливы, и будьте мудрыми родителями

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.