В середине недели так сложно бывает собраться и настроиться на работу

Вот и сейчас глаза уже закрываются и хочется спать, но я обещала писать по статье в день. Поэтому я, оставив засыпающих детей и мужа дома, щелкаю по клавишам клавиатуры, сидя в беседке.

Зачем?

Во-первых, это уникальный способ собрать все мысли, которые крутятся в голове и систематизировать их

Во-вторых, я в настоящий момент нахожусь в таком месте, где затягивает безделье. И совсем скоро я боюсь оказаться в ситуации, когда день сменяет дни и я не замечаю ни дату за окном, ни день недели.

Мне сегодня вспомнился «Остров дураков» в мультике «Незнайка на Луне»
Когда герои попали на остров, где царили развлечения и отдых, и в скором времени, они стали буквально превращаться в баранов.

А этому, как известно, все возрасты покорны.

Почему это плохо?

Во-первых, наш мозг — это мышца, которую надо тренировать. И стоит только позволить ей войти в лайт-режим, разогнать потом себя очень трудно. Бездумье, как и безделье затягивает

Во-вторых, глупея, человек ухудшает все сферы своей жизни. Потому что разум — не только важная, но и основная опора человека по жизни.

В-третьих, однообразие обычно быстро перерастает в серость и бесполезность, что провоцирует не только апатию, но и депрессии.

И наконец, огромное количество медиков, говорят, что важно заниматься умственной деятельностью для профилактики болезни Альцгеймера. А это не самое приятное заболевание.

Поэтому, пока я нахожусь в ясном уме и памяти, я решила не дать своей голове погрузиться в райское наслаждение, а ставлю для себя жесткие рамки.

Сегодня я хочу поделиться с вами способами раскачаться и включиться в эффективное состояние потока.

Read More